モロヘイヤのナムル
～本日の献立～
・ごはん
・鶏のから揚げ
・モロヘイヤのナムル
・冬瓜のスープ
・いりこ
・柿
～本日のおやつ～
・牛乳
・スコーン
今日の副菜のメインは、栄養価が高いモロヘイヤです。
前回は天ぷらとして登場しましたが、
今回はモロヘイヤの特徴であるネバネバをより感じてもらうために、
ナムルとして提供しました。
ネバネバはパワーの源！これを食べれば元気もりもりです！！
