さわらのケチャップあんかけ

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献立は、
・白ごはん
・さわらのケチャップあんかけ(さわら、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、人参、しょうが、にんにく)
・豚汁(豚肉、さつまいも、玉ねぎ、キャベツ、ごぼう、ネギ)
・バナナ
・いりこ

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