幼稚園給食

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献立は、
・納豆そぼろ丼(麦ごはん、豚ひき肉、ひきわり納豆、キャベツ、小松菜、玉ねぎ、人参、コーン)
・みそ汁(切り干し大根、なめこ、豆腐、わかめ)
・りんご
・いりこ

『噛む』ことは栄養の消化吸収だけでなく顎の骨格の発達・脳の発達や活性化にも大きく影響します。
皮付きのりんご、野菜のザクザク入った納豆そぼろ丼、根菜ゴロゴロのカレー、毎日のいりこなどなど。
給食は顎を鍛えるチャンスが満載！
噛むのが苦手な子こそがんばって食べてと願います。

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献立は、
・白ごはん
・さばと玉ねぎのみそ煮
・小松菜のじゃこ和え（小松菜、人参、ちりめんじゃこ)
・鶏とかぶのスープ(鶏肉、かぶ、えのきたけ、青梗菜)
・いちご
・いりこ

健康な身体のために油はとても重要で、さばなどの青魚に含まれる油脂成分もとても大事。
おいしく食べて、元気になぁれ。

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献立は、
・白ごはん
・とりのやわらか照りつけ
・ひじきと人参の煮物(ひじき、人参、インゲン、油あげ)
・みそ汁(キャベツ、ほうれん草、人参、椎茸)
・いりこ
・みかん

おうちでも登場するかな？ひじきの煮物。

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献立は、
・根菜カレー(麦ごはん、鶏肉、レンコン、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、インゲン)
・ブロッコリーのごま和え
・フルーツポンチ(りんご、みかん缶、パイナップル缶、キウイ、いちご)
・いりこ

カレーの日はほぼ例外なく食べ終わるのが早いです。
そしてほぼ例外なく残飯が少ないです。

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献立は、
・白ごはん
・鯖の塩焼き
・人参たっぷり卯の花(鶏ミンチ、おから、人参、ネギ)
・豆乳みそ汁(豆乳、白菜、青梗菜、コーン、人参)
・チーズ
・いりこ

すっかり定番の豆乳みそ汁。
今日は旬の白菜がたっぷり。

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