ビビンバ丼

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献立は、
・ビビンバ丼( 麦ごはん、豚ひき肉、鶏ひき肉、もやし、小松菜、人参、にんにく)
・豆腐とかぼちゃのすまし汁(木綿豆腐、かぼちゃ、わかめ)
・バナナ
・いりこ

梅雨の中休みで夏の暑さです。
お肉も野菜もたくさん入ったビビンバ丼。
しっかり噛んでモリモリ食べて夏バテ知らずで過ごせると良いですね。

すまし汁の出汁は、昆布とかつお節でとっています。
いりことは違った風味を味わってね。

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