ひじきチャーハン

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献立は、
・ひじきチャーハン(ごはん、ひじき、ツナ、人参、椎茸、ピーマン)
・とり団子汁(鶏ひき肉、白ネギ、生姜、ごぼう、人参、小松菜、油揚げ)
・バナナ
・いりこ

今日はひじき入りで、ごはんが山盛りだったと思います。
沢山食べられたかな。

元気なヒトは腸が元気といわれますね。
ヒトの腸の中にはいろんな種類の菌ちゃん(細菌)が住んでいて、みんなを元気にしてくれています。
お腹の菌ちゃんはどうしてあげたら喜ぶのかな。

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