ほうれん草と人参のごま和え

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献立は、
・白ごはん
・鶏のやわらか照り付け
・ほうれん草と人参のごま和え(ほうれん草、人参、えのきだけ)
・大豆カレースープ(ベーコン、カットトマト、大豆、キャベツ、玉ねぎ、人参)
・みかん
・いりこ

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