ほうれん草と人参の白和え

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献立は、
・白ごはん
・鶏の甘辛焼き(鶏肉、ネギ)
・ほうれん草と人参の白あえ(木綿豆腐、ほうれん草、人参、白胡麻)
・みそ汁(大根、玉ねぎ、人参、わかめ)
・バナナ
・いりこ

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