キャベツのコーン煮
献立は、
チキンチキンごぼう
献立は、
・白ごはん
・チキンチキンごぼう(鶏肉、ごぼう、インゲン豆)
・豆腐とかぼちゃのすまし汁(かぼちゃ、木綿豆腐、しめじ、人参、青梗菜)
・スイカ
・いりこ
かたい食べ物や野菜が苦手な子は多いですが、チキンチキンごぼうは「おいしい」「人気です」の声が圧倒的。
得意なメニューで噛む練習をしましょう。
しっかり噛むとどんな良いことがあるのかな。
☆ツバが沢山でる→消化が良くなる→腸の中の菌ちゃんが元気になる→みんなも元気になる。
☆脳みそが刺激される→脳が活性化して頭が良くなる。
☆顎や顔の筋肉が鍛えられる→歯並びが良くなる。
…などなど。
ひじきチャーハン
献立は、
・ひじきチャーハン(ごはん、ひじき、ツナ、人参、椎茸、ピーマン)
・とり団子汁(鶏ひき肉、白ネギ、生姜、ごぼう、人参、小松菜、油揚げ)
・バナナ
・いりこ
今日はひじき入りで、ごはんが山盛りだったと思います。
沢山食べられたかな。
元気なヒトは腸が元気といわれますね。
ヒトの腸の中にはいろんな種類の菌ちゃん(細菌)が住んでいて、みんなを元気にしてくれています。
お腹の菌ちゃんはどうしてあげたら喜ぶのかな。
おまつりメニュー
献立は、
・焼きもろこしおむすび
・焼きそば(キャベツ、玉ねぎ、人参)
・ミニハンバーグ
・プライドポテト
・フルーツポンチ(手作りカルピス寒天、みかん缶、パイナップル缶、スイカ、キウイ)
・鈴カステラ
中華丼
